Alejandra

Sobre Alejandra

Fuerza, hipertrofia, Hyrox

Soy Ale, coach certificada por ALIFID y atleta de fuerza, running y HYROX. Llevo 6+ años entrenando y entendí que entrenar bien no significa entrenar perfecto: significa encontrar lo que puedes sostener y disfrutar. Me especializo en fuerza, hipertrofia y HYROX, creando planes personalizados que se adaptan a tu objetivo y a tu vida real. Quiero que seas más fuerte, rindas más y te sientas increíble haciéndolo 🫶🏼

• Gualda Training - ALIFID
• HYROX365 Foundation Course